Recette Smoothie Mangue séchée bio au lait de coco-Agromaya
Ingrédients pour la recette
200 g de mangues séchées biologiques, 300 ml de lait de coco, 1 citron, Glaçons
1- Réhydratez les mangues (pour 200 g de mangues séchées mettez 60 cl d’eau), laissez-les gonfler minimum 2 heures et maximum une nuit.
2- Pressez le citron vert et réservez le jus.
3- Placez la chair des fruits dans un blender, ajoutez le lait de coco, le jus de citron vert et quelques glaçons et servez aussitôt.
Variante : Vous pouvez rajouter des bananes, des pommes… et pour un aspect plus liquide rajouter du jus d’orange. Bonne dégustation